МАК как средство повышения мотивации и изменений женщин с избыточным весом

Скачать демо-версию работы
  • Тема работы:

    МАК как средство повышения мотивации и изменений женщин с избыточным весом

  • Номер работы:

    1572002

  • Раздел:

    Дипломные работы   →   Психология

  • Год сдачи:

    10.06.2025

  • Количество страниц:

    50 стр.

  • Содержание:


    СОДЕРЖАНИЕ
    ВВЕДЕНИЕ 3
    ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ИЗУЧЕНИЯ МОТИВАЦИИ У ЖЕНЩИН С ИЗБЫТОЧНОЙ МАССОЙ ТЕЛА И ВОЗМОЖНОСТЕЙ ПРИМЕНЕНИЯ МЕТАФОРИЧЕСКИХ АССОЦИАТИВНЫХ КАРТ 9
    1.1 Психологические аспекты избыточного веса у женщин 9
    1.2 Мотивация как ключевой фактор изменений 16
    1.3 Метафорические ассоциативные карты (МАК) в психологической практике 21
    1.4 Возможности МАК в контексте работы с женщинами, имеющимиизбыточный вес 27
    Выводы по первой главе 31
    ГЛАВА ?. ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ МОТИВАЦИИ У ЖЕНЩИН С ИЗБЫТОЧНОЙ МАССОЙ ТЕЛА ДЛЯ РАБОТЫ ПО КОРРЕКЦИИ ВЕСА С ПОМОЩЬЮ МЕТАФОРИЧЕСКИХ АССОЦИАТИВНЫХ КАРТ 33
    2.1 Организация и этапы исследования 33
    2.2 Анализ результатов диагностики 36
    2.3 Практические рекомендации по результатам исследования 42
    Выводы по второй главе 45
    ЗАКЛЮЧЕНИЕ 47
    СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 50
    ПРИЛОЖЕНИЯ

  • Выдержка из работы:

    ВВЕДЕНИЕ

    Актуальность исследования. Актуальность темы обусловлена растущей проблемой избыточного веса и ожирения у женщин, что представляет собой не только медицинскую, но и социальную проблему. По данным Всемирной организации здравоохранения, распространенность избыточного веса и ожирения в мире неуклонно растет, и женщины составляют значительную долю среди лиц, страдающих от данного расстройства (Всемирная организация здравоохранения, 2023 [52]). Это зачастую ведет к ухудшению физического здоровья, снижению качества жизни и возникновению психологических проблем, таких как низкая самооценка и депрессия.
    Современные исследования подчеркивают важность мотивации как ключевого фактора в процессе изменения образа жизни и коррекции веса. Например, работа Т.Н. Скоробогатова и С.В. Бурлакова (2021) показала, что высокая внутренняя мотивация способствует более успешному соблюдению диет и физических нагрузок [36]. Устойчивое изменение поведения возможно лишь при наличии целенаправленной и осознанной мотивации, которую можно развивать через различные подходы, включая методы психосоциальной поддержки и применения МАК (методов активного консультирования) (Зиновьева, 2020 [11]).
    ………………………………..





    ГЛАВА ?. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ИЗУЧЕНИЯ МОТИВАЦИИ У ЖЕНЩИН С ИЗБЫТОЧНОЙ МАССОЙ ТЕЛА И ВОЗМОЖНОСТЕЙ ПРИМЕНЕНИЯ МЕТАФОРИЧЕСКИХ АССОЦИАТИВНЫХ КАРТ

    1.1 Психологические аспекты избыточного веса у женщин

    Ожирение (или избыточный вес) – заболевание, при котором в организме формируются аномальные чрезмерные жировые отложения, которые негативно влияют на состояние здоровья. Для диагностики и определения степени ожирения специалисты используют показатель – индекс массы тела, которые определяется как простое отношение массы тела к росту, вес в килограммах делится на квадрат роста в метрах [10]. Понятие избыточный вес основано на индексе массы тела (ИМТ). Термин предложен в 1842 г бельгийским математиком L. Quetelet, который заметил, что вес тела человека, как правило, пропорционален росту, возведенному в квадрат [10]. В 1960 г в таблицах The Metropolitan Life Insurance Company использован термин идеальный вес, с которым рекомендовано было сопоставлять вес человека. В последующие десятилетия ИМТ стал популярным критерием оценки «нормальности» веса из-за своей простоты как для клинической практики, так и для проведения многочисленных эпидемиологических исследований. В большинстве клинических рекомендаций профессиональных сообществ, существующих во многих странах мира, в т.ч. в России, для оценки избыточного веса и ожирения используется классификация ВОЗ от 1997 г., основанная на измерении ИМТ – рисунок 1 [10].

    Рис. 1. Классификация ожирения в соответствии с ИМТ
    В настоящее время для диагностики ожирения и его степени ИМТ не используется в следующих ситуациях [10]:
    ? у детей с незакончившимся периодом роста;
    ? у пожилых лиц вследствие развития саркопении;
    ? у спортсменов и лиц с очень развитой мускулатурой;
    ? у беременных женщин.
    Ожирение представляет собой яркий пример многофакторного заболевания, в развитии которого важную роль играет не только несоответствие между поступлением и расходом энергии, но и различные нейрогуморальные механизмы, а также внешние социально-экономические и психосоциальные факторы [40].
    Реакция на различные стрессы, которые в изобилии сопровождают жизнь человека в современном мире, является одной из важных причин развития ожирения, реализующаяся через развитие расстройств приема пищи. Часто началу формирования нарушений пищевого поведения предшествует психотравмирующая ситуация, сопровождающаяся развитием аффективного расстройства тревожного или депрессивного спектра. Далее присоединяется гиперфагическая реакция, т.е. переедание, как форма снятия психоэмоционального напряжения, которая является упрощенной поведенческой реакцией, дающей мнимое ощущение защиты и успокоения. Так запускается и закрепляется стереотипное компенсирующее реагирование перееданием на ситуации психоэмоционального напряжения, которое дает лишь кратковременное облегчение. Однако в дальнейшем, вследствие набора лишнего веса, у пациента начинают развиваться вторичные депрессивные или тревожные расстройства, связанные с негативным восприятием своего внешнего вида и переживаниями по поводу своей беспомощности в контроле над приемами пищи [40]. Психоэмоциональное напряжение или стресс может способствовать развитию первичного ожирения не только за счет гиперфагических реакций и нерационального питания, но, также, за счет увеличения риска злоупотребления алкогольными напитками и усиления эффектов гиподинамии. Также отмечается взаимосвязь между тяжестью течения депрессивных расстройств, выраженностью нарушения пищевого поведения и прогрессией ожирения [47].
    ………………………………..
    СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

    1. Акимова, Н.А. Метафорические ассоциативные карты как инструмент в психологическом консультировании: теоретический обзор [Текст] / Н.А. Акимова // Актуальные вопросы современной науки и образования. Сборник статей XLVI Международной научно-практической конференции. - Пенза, 2025. – С. 286-290.
    2. Аксютина, З.А. Понятие «Метафорические ассоциативные карты» в российской психологической науке [Текст] / З.А. Аксютина // Ученые записки Крымского федерального университета имени В.И. Вернадского. Социология. Педагогика. Психология. – 2024. – Т. 10. – №. 3 (76). – С. 114-123.
    3. Ананьев, Б.Г. Человек как предмет познания [Текст] / Б.Г. Ананьев. – СПб. : Питер, 2018. – 288 с.
    ………………………………..

Не подошла работа?

Закажите написание эксклюзивной работы по Вашим требованиям