Методика развития скоростно-силовых способностей волейболистов 13-14 лет в учреждениях дополнительного образования

Тема работы:

Методика развития скоростно-силовых способностей волейболистов 13-14 лет в учреждениях дополнительного образования

Номер работы:

1546379

Раздел:

Части дипломной   →   Физическая культура, спорт

Год сдачи:

10.05.2025

Количество страниц:

63 стр.

Содержание:

Содержание
Введение 3
Глава 1 Возрастное развитие, его динамика и методические основы воспитания скоростно-силовых способностей у волейболистов 13 – 14 лет 7
1.1 Особенности возрастного развития скоростно-силовых способностей у детей, которые занимаются спортом 7
1.2 Ключевые элементы методики формирования скоростно-силовых способностей у подростков 13 – 14 лет в игровых видах спорта 11
1.3 Скоростно-силовые способности спортсменов-волейболистов и методика их развития 15
Глава 2 Организация и методы исследования 29
2.1 Методы исследования 29
2.1.1 Анализ и обобщение научно–методической литературы 29
2.1.2 Педагогический эксперимент 30
2.1.3 Метод тестирования 32
2.1.4 Методы математической статистики 34
2.2 Организация исследования 35
Глава 3 Результаты исследования и их обсуждение 37
3.1 Экспериментальная методика развития скоростно-силовых качеств школьников-волейболистов на начальном этапе подготовки 37
3.2 Эффективность методики комплексного развития скоростно-силовых способностей юных волейболистов 13 – 14 лет 42
Заключение 50
Выводы 56
Список литературы 58

Выдержка из работы:

Актуальность. Современный волейбол представляет собой стремительный вид спорта, который требует от атлетов отличной физической формы и быстрой реакции. Этот вид спорта характеризуется не только высокой физической подготовкой игроков, но и быстрой сменой игровых этапов, где основными факторами успешного выступления являются умение провести силовой атакующий удар, выполнить эффективный блок, грамотно принять мощную подачу и поддерживать партнеров по команде.
...........
Глава 1 Во.зрастное развитие, его динамика и методические основы воспитания скоростно-силовых способностей у волейболистов 13 – 14 лет

1.1 Особенности возрастного развития скор.остно-силовых способностей у детей, которые занимаются спортом

Мониторинг динамики скоростных и силовых характеристик у юношеских спортсменов привлекал внимание значительного числа исследователей [11; 44; 48]. Однако результаты различных исследований не всегда демонстрируют единство и согласованность.
................
27. Корженевский, А.Н. Влияние специализированной подготовки на характер адаптации волейболистов разного возраста и квалификации / А.Н. Корженевский // Физическая культура: Научно-методический журнал. – 2004. – № 4, с. 37.
28. Кудрявцев, В.Д. Обоснование выбора тестов скоростно-силового характера для отбора студентов в секции баскетбола и волейбола / В.Д. Кудрявцев // Теория и практика физической культуры. – 1986. – № 10. -С 14-15.
29. Лубышева, Л.И. Концепция физкультурного воспитания: методология развития и технология реализации / Л.И. Лубышева // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 1996. – № 1. – С. 11 - 17.
30. Лях, В.И. Совершенствование специфических координационных способностей / В.И. Лях // Физическая культура в школе. – № 2. – 2001. - С. 7-14.
31. ……………………………