Выдержка из работы:
Отчет по производственной практике (НИР)
(05.05.2025)
ФИО студента
Тема НИР: Методика скоростно-силовой подготовки детей, занимающихся конькобежным спортом в тренировочных группах учреждения дополнительного образования
Актуальность
В настоящее время система дополнительного образования (ДО), в силу своей направленности мотивированного выбора школьников, способна не только раскрыть личностный потенциал любого ребенка, но и приобщить учащихся к физической культуре и спорту, к применению полученных навыков в повседневной деятельности.
Конькобежный спорт как вид образовательной деятельности в форме секционных занятий позволяет подготовить школьника к условиям жизни в высоко конкурентной среде, развить физический потенциал и реализовывать свои идеи. Этот вид спорта в силу своей специфики предъявляет высокие требования к высоким показателям уровня развития скоростно-силовых качеств, поскольку соревновательная результативность в конькобежном спорте напрямую зависит от способности генерировать значительное усилие за короткое время. Разгон, поддержание высокой скорости, финишное ускорение – все эти аспекты требуют от конькобежца мощной взрывной силы, высокой координации движений и эффективного использования энергии. Скоростно-силовая подготовка является фактором, от которого зависят навыки техники скольжения и снижения энергетических затрат во время забега.
Анализ исследований ряда авторов (А.Е. Власов, О.М. Мотузка, Г.М. Панов и др.) позволяет утверждать, что в настоящее время существует множество методических подходов к развитию скоростно-силовых качеств у конькобежцев. Однако взгляды исследователей разнятся в выборе и сочетании наиболее эффективных методов и средств скоростно-силовой подготовки спортсменов. Кроме того, в научных работах наблюдается разрозненность в вопросах структуры и дозирования тренировочных нагрузок при развитии данных качеств, особенно в отношении спортсменов, посещающих учреждения ДО, что остается недостаточно изученным и недооцененным.
Таким образом, актуальность исследования определяется необходимостью устранения противоречия между важностью развития скоростно-силовых качеств у конькобежцев тренировочных групп учреждения ДО и недостатком научно обоснованных программно-методических рекомендаций в данном направлении.
…………………………………….
Результаты методов исследования после эксперимента
После внедрения в экспериментальную группу нашей методики были определены средние значения показателей скоростно-силовых способностей у обследуемых конькобежцев, показатели приведены в таблице 2. Индивидуальные результаты можно просмотреть в таблице 3 в приложении 1.
…………………………………….
Выводы
1. Проведенный анализ показал, что скоростно-силовая подготовка является важнейшим компонентом общей физической подготовленности юных спортсменов, занимающихся конькобежным спортом. Современные научные источники подчеркивают, что именно способность спортсмена к быстрому проявлению силы в короткий промежуток времени определяет успешность соревновательной деятельности. В рамках дополнительного образования развитие скоростно-силовых качеств приобретает особую значимость, поскольку позволяет обеспечить более высокий уровень физической готовности детей и повысить их спортивные достижения. ………………………….