Разработка программы тестирования и оценки специальной физической подготовленности спортсменов 13-15 лет в легкой атлетике ( на примере ГБУ ДО Спортивная школа олимпийского резерва "Москвич")

Тема работы:

Разработка программы тестирования и оценки специальной физической подготовленности спортсменов 13-15 лет в легкой атлетике ( на примере ГБУ ДО Спортивная школа олимпийского резерва "Москвич")

Номер работы:

1424141

Раздел:

Дипломные работы   →   Педагогика

Год сдачи:

26.12.2024

Количество страниц:

75 стр.

Содержание:

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………… 3
1. Теоретические основы тестирования и оценки специальной физической подготовленности спортсменов 13-15 лет в легкой атлетике………….…………………………………………………………. 7
1.1. Понятие специальной физической подготовленности в легкой атлетике и методы ее диагностики….……………… 7
1.2. Основные концепции специальной физической подготовленности спортсменов и становление научных подходов…………..……………
13
1.3. Современные подходы в тестировании и оценке специальной физической подготовленности спортсменов в легкой атлетике…………..
20
2. Анализ типовых программ и методик тестирования и оценки специальной физической подготовленности спортсменов в легкой атлетике……………………………………………………………………

27
2.1. Типовые программы тестирования и оценки специальной физической подготовленности и их характеристики…
27
2.2. Научные основания методических программ тестирования и оценки специальной физической подготовленности спортсменов……………
33
2.3. Функциональные отличия программ тестирования и оценки специальной физической подготовленности у спортсменов 13-15 лет в легкой атлетике………………………………………….…………………

40
3. Разработка программы тестирования и оценки специальной физической подготовленности спортсменов 13-15 лет в легкой атлетике…………………………………………………………………….

49
3.1. Обоснование изменений в программе тестирования и оценки специальной физической подготовленности спортсменов 13-15 лет в легкой атлетике………………………………………………………………

49
3.2. Функциональные отличия программы тестирования и оценки специальной физической подготовленности спортсменов 13-15 лет в легкой атлетике……………………………………………………………

55
3.3. Предполагаемый эффект внедрения программы тестирования и оценки специальной физической подготовленности спортсменов 13-15 лет в легкой атлетике…………………………….………………………

60
ЗАКЛЮЧЕНИЕ ……………………………………………………………. 67
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ……………………… 69
ПРИЛОЖЕНИЯ…………………………………………………………… 74

Выдержка из работы:

Актуальность исследования. Бурное развитие легкой атлетики, особенно в последние годы, и его постоянно растущая популярность во всем мире активизировали научную мысль исследователей, вследствие чего, заметно увеличилось количество публикаций, посвященных повышению эффективности спортивной подготовки легкоатлетов. Детерминантом эффективности соревновательной результативности легкоатлетов является специальная физическая подготовка [10, стр. 12].
......................
1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ТЕСТИРОВАНИЯ И ОЦЕНКИ СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СПОРТСМЕНОВ 13-15 ЛЕТ В ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ

1.1. Понятие специальной физической подготовленности в легкой атлетике и методы ее диагностики

Физическая подготовка – это педагогический процесс, направленный на воспитание физических качеств и развитие функциональных возможностей, создающих благоприятные условия обеспечения жизнедеятельности человека. Понятием «физическая подготовка» пользуются тогда, когда необходимо подчеркнуть прикладную направленность физического воспитания по отношению к трудовой, военной, спортивной и иной деятельности. Различают общую физическую подготовку (ОФП) и специальную физическую подготовку (СФП) [17, стр. 20].
..................
35.Рогачев А.П. Программные компоненты тестирования в легкой атлетике: монография / А.П. Рогачев, П.М. Суворин. – М.: Просветительское агентство «Мир», 2020. – 53 с.
36.Рукавцов С.Л. Легкая атлетика: учебное пособие / С.Л. Рукавцов. – СПб.: ПОУНИИ, 2016. – 129 с.