Методика развития координационных способностей

Тема работы:

Методика развития координационных способностей

Номер работы:

1149218

Раздел:

Дипломные работы   →   Физическая культура, спорт

Год сдачи:

18.11.2023

Количество страниц:

55 стр.

Содержание:

Введение 3
Глава 1. Координационные способности 6
1.1 Координационные способности и виды координационных способностей. 6
1.2.Средства и методы воспитания координационных способностей 11
1.3.Возрастная динамика естественного развития координационных способностей у детей школьного возраста 18
Глава 2. Методы и организация исследования 25
2.1. Методы исследования. 25
2.1.1.Теоретический анализ и обобщение источников литературы. 25
2.1.2. Анкетирование. 25
2.1.3. Педагогические наблюдения 26
2.1.4. Педагогическое тестирование. 28
2.1.5. Педагогический эксперимент 30
2.1.6. Методы математической статистики 31
Глава 3. Результаты исследования и их анализ 32
3.1. Анализ предварительных результатов исследования. 32
3.2 Методика развития координационных способностей у мальчиков 8-9 лет на занятиях единоборствами. 40
3.3 Эффективность экспериментальной методики развития координационных способностей у мальчиков 8-9 лет на занятиях единоборствами 50
Список использованных источников 56
Приложения. 56

Выдержка из работы:

Введение

Единоборства — это силовые контактные виды спорта, основная цель которых сводится к тому, чтобы победить соперника на соревнованиях.
Единоборства, требуют максимального проявления разных физических способностей спортсмена в вариативных ситуациях, будь то ловкость, скорость, гибкость, сила, координационные способности.
Так для выполнения эффективного броска существенное значение имеет правильная последовательность включения в работу конечностей и туловища, иными словами, определенная согласованность движений всего тела. ………………………………………………………………………

Глава 1. Координационные способности
1.1 Координационные способности и виды координационных способностей.

Двейрина О.А. пишет, что длительное время для характеристики координационных возможностей человека при выполнении какой-либо двигательной деятельности в отечественной теории и методике физической культуры применялся термин "ловкость" [10, c. 54].
Л.П. Матвеев определял ловкость как способность быстро овладевать новыми движениями (способность быстро обучаться) и как способность быстро перестраивать двигательную деятельность в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки. Начиная с 70-х годов для обозначения координационных способностей начали применять термин «координационные способности».
Ловкость выступает как интегральное проявление координационных способностей. Различие между координационными способностями и ловкостью в том, что координационные способности проявляются во всех видах деятельности, связанных с управлением согласованностью и соразмерностью движений и с утверждением позы, а ловкость в тех, где есть не только регуляция движений, но и элементы неожиданности, внезапности, которые требуют находчивости, быстроты, переключаемости движений [11, c. 142].
………………………………………………………………………
Список использованных источников


1. Курамшин, Ю.Ф. Теория и методика физической культуры: учебник для вузов / Ю. Ф. Курамшин, В. И. Григорьев, Н. Е. Латышева [и др.]; под ред. Ю. Ф. Курамшина. – М.: Советский спорт, 2004. – С. 90-112.
2. Ильин Е.П. Двигательная память, точность воспроизведения амплитуды движений и свойства нервной системы // Психомоторика. Сб. научн. трудов. - Л., 2006. -166 с.
3. Бубнов, В. Г. Основы медицинских знаний учебн.-практ. пособие / В. Г. Бубнов, Н. В. Бубнова. - М. ACT Астрель, 2004. - 252 с.
4. Матвеев, А.П. Физическая культура. Примерные рабочие программы, 1-4 классы: учеб. пособие для общеобразоват. организаций / А. П. Матвеев. — 6-е изд. — М. : Просвещение, 2021 -с. 63
5. Матвеев, А.П. Теория и методика физического воспитания: учеб.для институтов физической культуры / А.П. Матвеев, А.Д. Новиков. – М.: Физкультура и спорт, 2006 – 360 с.
6. Губа В.П. Теория и методика современных спортивных исследований. – М.: Спорт, 2016 – 232 с.
………………………………………………………………………