Выдержка из работы:
Введение
Значимым фактором, влияющим на состояние здоровья населения, является культура питания. Рациональное и качественное питание рассматривается как важнейший элемент в системе здоровье сберегающих технологий и одна из практик реализации здорового образа жизни как профессиональным сообществом, так и обывателями.
………………………….
1. Основы правильного питания
Правильное питание – это питание, которое создает все условия для развития, роста и жизнедеятельности человека, способствует укреплению его физического и морального здоровья и предупреждает риск развития хронических заболеваний. Соблюдая правила здорового питания и сочетая их с физическими упражнениями, можно добиться улучшения качества жизни и поддержания работоспособности на должном уровне. [8, с. 470]
…………………………………………
Список литературы
1. Гигиена питания в XXI веке: достижения и перспективы: сборник статей Всероссийской научнопрактической конференции с международным участием, посвященной 90-летию образования кафедры гигиены питания ФГБОУ ВО «Северо-Западный государственный медицинский университет им. И.И. Мечникова» Минздрава России, 25 ноября 2022 года / под ред. д-ра мед. наук, доцента В.В. Закревского. – СПб.: Изд-во ФГБОУ ВО «Северо-Западный государственный медицинский университет им. И.И. Мечникова» Минздрава России, 2023. – 240 с.
2. Голубев В.С., Беркович М.И. Здоровое питание: восприятие, динамика, популяризация // Теоретическая экономика. – 2020. - № 3 (63). – С. 75-79.
3. Завьялова Я.И., Котельников С.А. Рациональное питание // Российский государственный профессионально-педагогический университет, г. Екатеринбург. – С. 75-80.
…………………………………………