Выдержка из работы:
ВВЕДЕНИЕ
Физическая подготовка юных лыжников является одной из важных задач развития лыжного спорта. Поэтому насколько будет правильно и рационально подобраны методы, формы и средства организации тренировочного процесса, зависит успех в развитии физической подготовленности спортсменов. Лыжный спорт, характеризуется продолжительной и долгосрочной работой, большое значение для достижения результатов имеют физические и специфические качества лыжников спортсменов. При достаточном развитии этих качеств будет более успешна подготовка и спортивные результаты.
…………………………………….
1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ ПО ИЗУЧАЕМОЙ ПРОБЛЕМЫ
1.1. Силовые способности
Для дальнейшего рассмотрения методики развития силовых качеств в силовых видах спорта, нам необходимо дать дефиницию «сила.
Понятие «сила», по мнению Л.П. Матвеева, в теории физического воспитания определяет одну из качественных характеристик произвольных движений человека, направленных на решение конкретной двигательной задачи [33, 34].
По мнению А.М. Максименко [32], сила с давних пор определяется в способности человека одолевать внешние сопротивления или способность противодействовать внешнему сопротивлению с помощью мышечных усилий.
…………………………………….
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Айзман, Р.И. Возрастная анатомия, физиология и гигиена (для бакалавров) [Текст] / Р.И. Айзман, Н.Ф. Лысова, Я.Л. Завьялова. - М.: КноРус, 2017. - 419 c.
2. Аксенов, М.О. Лыжный спорт: учеб.-метод. пособие [Текст] / М. О. Аксенов, Г. П. Петренко. – 3-е изд., доп. – Улан-Удэ: Изд-во Бурятского госуниверситета, 2018. – 152 с.
…………………………………….